Blogs

De eerste dagen van je menstruatie zijn vaak geen pretje. Misschien heb je erg last van buikkrampen of ben je zo erg ongesteld dat een maandverband of tampon niet voldoende is. Ik denk dat iedere

Self-care is letterlijk vertaald ‘zelfzorg’. Wat is dat eigenlijk? Denk jij gelijk aan een warm bad of een ochtend bij de kapper? Hmmm..  ook lekker. Maar dit is niet helemaal wat we bedoelen. Wat bedoelen we

Als je last hebt van incontinentie hoor je vaak dat je bekkenbodemspier oefeningen moet doen. Maar waarom eigenlijk? Dat leggen we in deze blog uit! De bekkenbodem Het bekken bestaat uit botten en bevindt zich

Af en toe krijgen we op Social Media een de vraag waarom Volcare ondergoed duurder is dan normaal ondergoed. Leuke vraag! Deze beantwoorden wij graag, want is het wel zoveel duurder?  Overwegingen overstappen absorberend ondergoed